为了提升大学生的心理素质和健康水平，促进大学生身心健康和谐发展，做好大学生心理健康教育工作，近日，商贸管理系邀请我院体育艺术部教师刘莹，开展了主题为“靠近幸福：大学生积极心态建设”的心理健康讲座。本次活动由商贸管理系辅导员王栋乐主持，商贸管理系全体学生参加。
刘莹结合自己在心理健康工作方面的丰富经历及专业知识，围绕积极心态的建设，系统的为同学们讲解了什么是幸福、如何获得幸福，同时还带领同学们一起体验了幸福与恋爱的关系。
刘莹运用幽默风趣的语言，把复杂的心理问题讲解的通俗易懂，并借助一些图片及鲜活的案例，讲述了大学生心理问题产生原因及幸福感的获得途径，充分调动现场学生互动参与，并鼓励大学生们要加深自我认识、陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，生动有趣的为同学们呈现了一场关于“大学生积极心态的建设”的盛宴。
通过本次讲座，同学们深刻理解了态度、恋爱与幸福的关系，不仅有利于促进同学们身心健康，还帮助同学们树立自尊自信，建设积极向上的心态，使同学们以饱满的经历、健康的人格投入到丰富多彩的校园生活之中。
每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
文字|王栋乐 杨志琴
图片|赵国豪 张赛航
审核|霍楠
排版|王子月
