《不寐》
司马光
长年睡益少，气耗非神清。
昨朝多啜茶，况以思虑并。
中烦枕屡移，殿转何时明。
苏秦六国印，力取鸿毛轻。
白圭万金产，运智立可营，
如何五更梦，百万终不成。
一、解释
长年：1.长寿；极言很长的一段时间。 2.整年﹔长期。 3.长工。
思虑：1.思索考虑。 2.犹心智，心思。
苏秦：战国时期纵横家。字季子，东周洛阳(今河南洛阳东)人。主张合纵攻秦。先奉燕昭王命入齐，进行反间活动，使齐疲于对外战争。齐b167王末年任齐相。与赵国李兑一起约五国合纵攻秦，迫使秦归还部分侵占的魏、赵之地。齐亦乘机攻灭宋国。后来燕将乐毅联合五国大举攻齐，他的反间活动暴露，被车裂处死。
六国：指战国时位于函谷关以东的齐、楚、燕、韩、赵、魏六国。
中烦：胸中烦躁。
白圭：1.亦作"白珪"。 2.古代白玉制的礼器。 3.比喻清白之身。
万金：1.极多的钱财。 2.用以形容贵重或比喻贵重之物。
运智：1.运用才智。 2.算计;打算。
五更：1.也称“五鼓”、“五夜”。旧时把从黄昏到拂晓的一夜间分为五更：松下度三伏，磬中销五更。 2.指第五更。即天将亮时：五更斜月入空船。 3.古代官名。以年老致仕的官员充任，受朝廷礼遇：三老五更。
百万：形容数目极大。
神清：谓心神清朗。
二、简评
司马光历仕仁宗、英宗、神宗、哲宗四朝， 主持编纂了中国历史上第一部编年体通史《资治通鉴》。此诗因自己夜不成寐，作诗感叹。诗的大意是，睡的越来越少，耗伤了元气总觉得心神不清朗。昨天又多喝了茶，加上需要思索考虑的事情多，胸中烦躁，辗转反侧不能入眠。苏秦轻松得到六国相印，白圭万金产运用才智就能立刻得到。为什么睡个好觉，就是这样难呢？
三、作者简介
司马光（1019年11月17日－1086年），字君实，号迂叟，陕州夏县（今山西夏县）涑水乡人，《宋史》，《辞海》等明确记载，世称涑水先生。生于河南省信阳市光山县。北宋史学家、文学家。历仕仁宗、英宗、神宗、哲宗四朝，卒赠太师、温国公，谥文正，主持编纂了中国历史上第一部编年体通史《资治通鉴》，为人温良谦恭、刚正不阿，其人格堪称儒学教化下的典范，历来受人景仰。生平著作甚多，主要有史学巨著《资治通鉴》、《温国文正司马公文集》、《稽古录》、《涑水记闻》、《潜虚》等。