你是否有一些隐藏的感受 想表达却又不知如何说出口? 你是否有一些美丽的心愿 渴望实现却又感到迷惘? 你是否想更深入地了解自己 却找不到路径
(沙盘咨询室中的沙箱、沙具)
或许,这些问题让你摸不着头脑
苦苦寻觅却找不到答案
不如,来参加沙盘游戏吧
你将在安全、温馨、轻松的氛围中
与小伙伴们开启一场自我探索之旅
未知的自己就在那里与你相遇
什么是沙盘游戏?
沙盘游戏,是指在咨询师的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。
在沙盘游戏中,个体可以通过非语言的形式与自己的内心进行对话,增强自我觉察,释放压力,培养想象力和创造力,提高自信心,提升人际交往能力,促进自我成长与发展。
不了解沙盘游戏可以参加吗?
可以。团体带领者会为你创造一个自由与受保护的空间,你只需要全身心地投入游戏就可以了。
活动信息
招募人数:6-8人
招募要求:1.承德应用技术职业学院南校区在校生。
2.对沙盘游戏感到好奇,富有兴趣。
3.乐于在团体中进行自我探索,促进个人成长。
时 间:2021年9月15日
星期三15:30-17:00
地 点:4号楼401大学生心理健康教育发展中心
团体带领者
薛雪、刘凯明
报名方式
扫描下方微信群二维码报名。
后续留意群消息,通知团体相关事宜。
心理健康教育发展中心
2021年9月8日
文字 | 薛 雪
排版 | 刘凯明
审核 | 叶建军