没错,你是个探险家,自出生起就带着好奇心不停地探索着这个世界。过程中有喜悦与收获,也有挫折和受伤,它们在你的大脑中产生印记,保护着你,协助你安全成长。看见,是改变的开始。如果你想更好地探索自己的内心,不妨试试OH卡吧!
OH卡是一种心理探索工具(不是用于占卜的塔罗牌哦),其设计理念来自于潜意识理论。潜意识是人类心理活动中未被觉察的部分,对个体的认知、情感和行为产生重要的影响。
OH卡由88张图像卡和88张文字卡构成,可以用于引导个人或团体探索内在世界,发掘潜在需求,激发想象力和创造力,增强洞悉力和觉察力,表达想法与情感,寻求解决问题的途径,促进自我成长。
图像卡:图像卡是包含了日常生活各个层面的水彩画图案,有人物、动物、职业、运动娱乐、自然风光等。透过画面内容可以引导出使用者的生命经验、情感等。
文字卡:文字卡上有个空白框,框外四周书写着文字,陈述着各种角色、情绪、行为等。文字卡能牵动出心中的记忆和情绪,深化对图像卡的理解和解读。
图像卡和文字卡的组合:图像卡可以叠放在文字卡上,这样就有7744种组合,产生更多的可能性和诠释。
如果你对OH卡感兴趣,
来参加OH卡探秘活动吧。
你将在温暖、安全、轻松的氛围中,
与小伙伴们一起开启神奇的蜕变之旅!
“OH卡探秘”团体活动火热招募中!
01活动主题
OH卡探秘
02活动时间
时间每周三下午14:30-16:00(自2023年3月20日开始,连续6周)
03活动地点
南校区4-401
北校区实训楼A二楼心理咨询中心
04活动人数
6-8人
05团队带领者
南校区:刘怡方
北校区:薛 雪
报名方式:
扫描二维码进群,名额有限,先到先得。
图文|薛 雪
排版|刘凯明
初审|侯 婷
终审|叶建军