5月16日上午，一站式社区，为促进学生人际交往能力的提升，增强团队凝聚力，营造积极和谐的团体氛围，体育艺术部心理教师刘怡方精心设计了一场别开生面的心理团辅活动，主题为：“探索自我，联结他人”。
本次活动创新性地运用了OH卡这一专业的心理探索工具，通过趣味互动与深度引导相结合的方式，带领同学们开启了一段发现自我的冒险旅程。
活动分为三个递进式环节：
01"遇见未知的自己"
同学们通过抽取OH卡与自己进行连结，可以借助这张牌来分享自己的兴趣爱好、特长、当下的状态等，这一过程不仅增进了自我认知，更创造了彼此深度理解的契机。
02"心灵桥梁搭建"
同学们轮流抽一张图像卡和词汇卡，图片卡代表目前的困惑，可以是任何方面的，字卡代表着破解之道，然后讲述给他人听，同学们在协作中自然建立起情感联结。
03"心向未来"
同学们结合活动中抽取的卡片，依次分享了参与本次活动的体会，并谈论了自己在大学期间的发展目标和人生期待。每位同学都真诚地表达了对未来学习生活的规划和向往。
活动现场洋溢着真诚与理解的氛围，同学们纷纷表示，这样的体验让他们获得了难得的情绪纾解机会。一位参与同学动情地分享："在这样安全的环境中，我能够静下心来重新认识自己，那些平时积压的学习压力和人际困扰，在这里得到了温柔的释放。"
文字|刘怡方
排版|刘凯明
初审|侯 婷
终审|叶建军
