【防控新冠肺炎第103期】【用“心”战“役”㉒】如何判

发布时间：2020-03-26

疫情防控时期

面对一些负面情绪

怎样进行排忧解压呢？

如何成为战胜疫情的心理高手

面对强压，一个人的心理很容易走向健康的边缘，这种心理亚健康还会引发身体的不适，引起疾病，严重的还会危及生命安全。

疫情之下尤其要关注心理卫生，本集教你正确理解心理健康含义，了解如何判断心理状态是否健康、警惕心理亚健康、做好心理防护。

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